Misschien dat je dit herkent:
Er is iets dat jouw aandacht vraagt dat nog niet helemaal lekker loopt, iets dat je wilt veranderen.
Misschien je werk, je studie, of gewoon je manier van leven.
Alleen wat precies en hoe anders, dat vind je nog moeilijk te benoemen.
Wel weet je dat het niet voor altijd zo door kan gaan.
Of misschien kan dat wel, maar je wilt het niet. En vooral die gedachte laat jou niet los.
Hoe zou het voor jou zijn...
- als je precies weet wat je wilt en nodig hebt?
- als je hoofd niet langer moe en mistig voelt, maar juist helder en gefocust?
- als jouw sensitiviteit niet als een beperking voelt, maar juist als iets dat jou rust en vertrouwen geeft?
- als je vaker ontspannen en helemaal jezelf kunt zijn?
Benieuwd hoe?
Lees dan verder!
Het resultaat
- Je zelfvertrouwen neemt toe.
- Je kunt niet-helpende gedachten beter herkennen en loslaten.
- Je bent meer in contact met jouw gevoel en intuïtie.
- Je leeft een stuk relaxter.
- Je slaapt beter.
- Je bent steeds meer ontspannen jezelf.
Nieuwsbrief
Even een vraagje tussendoor...
Heb jij je al aangemeld voor de Nieuwsbrief van Yintuition?
2026 brengt bij Yintuition veel nieuws, waaronder interessante workshops, nieuwe yogalessen en mooie acties speciaal voor HSP's!
Ongeveer 1 keer per maand verstuur ik een Nieuwsbrief met een update van interessante aanbiedingen en inspirerende events in regio Westland. Door je hier aan te melden blijf je op de hoogte!
Neem contact met ons op
Mijn eigen HSP uitdaging
Zelf ben ik een typische HSP (hoogsensitief persoon). Ik herken bij mezelf kenmerkende HSP kwaliteiten, zoals zorgzaam, empathisch, creatief en intuïtief. En ook herken ik veel typische HSP-uitdagingen, waaronder risico-vermijdend gedrag. Als risico-vermijdende HSP ga ik lastige confrontaties het liefst uit de weg.
Geen probleem hoor, ik pas me wel aan.
Laat maar, zo belangrijk is het nou ook weer niet.
Dit was heel lang mijn veilige comfort zone, die mij jarenlang heeft beperkt.
Tot 6 jaar geleden..
Ik had een leuke baan, maar ik wilde eigenlijk meer tijd voor yoga, coaching en wandelen met mijn honden. Alleen bij deze baan was parttime werken geen optie.
Na lang twijfelen legde ik toch mijn ideale parttime rooster voor bij de HR-manager en tot mijn verrassing werd mijn voorstel goedgekeurd! Het briefje met 'We gaan het in werking stellen' heeft daarna nog jaren op m'n prikbord gehangen, om mezelf eraan te herinneren dat ik niet lastig ben als ik uitspreek wat ik heel graag wil.
Sinds die dag is er steeds meer ruimte ontstaan om te leven vanuit mijn gevoel. Zo is Yintuition ontstaan waarbij ik nu dagelijks het werk doen waar ik enorm veel plezier en voldoening uit haal. Ook gaat het me steeds beter af om tijd te nemen voor mezelf, zonder mezelf lastig of schuldig te voelen.
Het leven is ondertussen ook een reis met regelmatig in oude patronen vallen en weer opstaan, maar wat ik vooral heb geleerd is dat dat helemaal oke is. Iedere keer is een leermoment om weer een stukje wijzer en bewuster te worden. En juist met die compassie voor mezelf is mijn leven een stuk milder en leuker geworden.
Mijn visie
Ik ben er van overtuigd, dat wie wij werkelijk zijn, verstopt zit achter heel veel lagen zelfbescherming.
De kunst is om jouw onbewuste beschermingspatronen te herkennen en te beseffen hoe waardevol je werkelijk bent.
Dan breken automatisch de muren rondom jou af en ontstaat er steeds meer ruimte voor jouw mooie, authentieke zelf!
Je bent niet alleen
Gelukkig ben je als HSP niet alleen. Minimaal 20% van alle mensen is net zo sensitief als jij.
Toch is er nog veel onwetendheid rond hoogsensitiviteit. Ondanks dat het eigenlijk al lang bekend is met welke mooie kwaliteiten hoogsensitiviteit gepaard gaat, wordt het nog steeds vaker als een beperking dan een kracht gezien. Dit heeft onder andere te maken met de digitale wereld waarin we leven.
Iedere dag krijgen we een overvloed aan prikkels over ons heen. Vrijwel ieder moment van even niks wordt opgevuld met berichten, filmpjes en andere afleidingen. En juist HSP's raken hierdoor extra overprikkeld.
Een beetje mijmeren in de stilte lijkt ook haast niet meer mogelijk, terwijl je juist in die stiltemomenten supermooie inzichten en creatieve ideeën kunt krijgen.
Kortom, er lijkt maar weinig ruimte te zijn voor waardevolle HSP kwaliteiten, zoals reflectie, intuïtie en creativiteit. En wanneer je als HSP niet vanuit jouw kwaliteiten kunt leven en dagelijks overprikkeld raakt, sta je eigenlijk voortdurend in de overlevingsstand.
En ja, dan voelt hoogsensitiviteit inderdaad vooral als een last :(
Maar het kan ook anders!
Ik ben van mening dat het hoog tijd is ...
- dat HSP's hun sensitieve kwaliteiten gaan (h)erkennen;
- dat HSP's zonder schuld of schaamte hun rust en ruimte durven te pakken;
- en dat HSP's helemaal zichzelf durven te zijn.
Niet omdat het moet, maar vooral omdat je het waard bent!
Mijn aanbod
Bij Yintuition begeleid ik je op een manier die past bij jou als hoogsensitief persoon. Ik bied verschillende vormen van ondersteuning die jou helpen beter in contact te komen met je (onbewuste) gedachten, je lichaam, je adem, je intuïtie en je energie.
Diep van binnen weet jij precies wat je nodig hebt om jouw ontspannen, stralende zelf te zijn. En daar help ik je graag aan herinneren.
Bekijk hieronder het actuele aanbod.
